Acerca de las cookies en este sitio. Utilizamos cookies para personalizar y mejorar su experiencia en nuestro sitio y optimizar la publicidad que le ofrecemos.
Visite nuestra Política de cookies para saber más. Al hacer clic en "aceptar", usted está de acuerdo con el uso que hacemos de las cookies.
Alrededor de 500 mujeres se han visto beneficiadas con clases totalmente gratuitas impartidas por instructoras capacitadas, aprovechando los diferentes espacios públicos: Guadalupe Zavala
De manera mensual se realiza el seguimiento de talla y peso además de brindar la correcta orientación nutricional para complementar la asistencia que reciben en los diferentes Centros Comunitarios
Realizar rutinas de ejercicios como abdominales o pesas sin supervisión experta puede llevarte a un desgarro muscular o lesiones en la columna que a largo plazo pueden ser incapacitantes
