Hidratación

7 de jun 2024

Desde espinacas hasta sandía: ¿Cuáles alimentos son buenos para la hidratación?

Para satisfacer la necesidad de hidratación ante las altas temperaturas, la forma más recomendada es el agua potable, pero también existen otros alimentos y aquí te decimos cuáles puedes consumir

30 de may 2024

Se mantiene tercera onda de calor, se prevén temperaturas superiores a 45 grados

Además de las altas temperaturas también se pronostican lluvias fuertes

12 de may 2024

¡Mantente hidratado! Se registran las temperaturas más altas en lo que va del año

Durante el viernes 10 de mayo el termómetro alcanzó los 34 grados centígrados por lo que recomiendan mantenerse hidratados y prevenir incidentes

5 de jul 2023

En plena ola de calor, Texas elimina pausa para hidratación de trabajadores de la construcción

Texas es el estado donde se registran más muertes relacionadas con el calor en trabajadores de la construcción: 42 entre 2011 y 2021

21 de abr 2023

¡Cuidado con el calorón! Cuánta agua tienes que tomar para no deshidratarte

Pese a que para algunos, el calorcito es agradable, las altas temperaturas traen consigo algunas cosas perjudiciales para nuestra salud, por lo que debemos estar bien hidratados

14 de sep 2022

¿Tomas suficiente agua? Lo que sucede si no te hidratas correctamente

Beber agua aporta múltiples beneficios a la salud, y en caso de no hacerlo o tener un consumo bajo te puede causar hasta la muerte