Evita la resequedad, cuida tu piel en temporada invernal

Alimentarse e hidratarse de manera deficiente puede generar resequedad en la piel

Alejandra Pérez | El Sol de Parral

  · jueves 24 de noviembre de 2022

Foto: Pixabay

Ante la temporada invernal el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua, recomienda a la población establecer las debidas precauciones, ya que éste puede causar resequedad en la piel, ocasionando pequeñas lesiones superficiales que suelen ser dolorosas y molestas.

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Los especialistas detallaron que, estas condiciones puede agravarse por factores como la edad, nutrición, hidratación deficiente, tabaquismo y practicar actividades al aire libre, sin medidas de protección.

Por su parte, la coordinadora auxiliar de Salud Pública, Brenda Ramírez Vega, mencionó que la piel se reseca debido a que se detiene la producción de lubricantes naturales (lípidos), para mantener el calor interno del cuerpo.

Indicó que la región labial es de las zonas más sensibles del cuerpo que muestran los efectos de la resequedad, generan fisuras, deshidratación y en casos más severos, sangrado.

Resaltó que el hábito de morder o lamer constantemente los labios para lubricarlos, aumenta la resequedad.

La especialista recomendó consumir una dieta balanceada y beber suficientes líquidos para mantener la piel hidratada.

Además de usar de crema y no exponerse directamente a las corrientes de aire frío.

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Finalmente, señaló que en caso de presentar algún problema severo en la piel, acudan a la Unidad de Medicina Familiar (UMF) de su adscripción para que el doctor valore los daños y ayude a restablecer la salud.